文章目录:
- 1、西红柿鸡蛋汤的家常做法
- 2、如何做番茄蛋汤
- 3、西红柿鸡蛋汤的营养价值
- 4、西红柿鸡蛋汤怎么做好吃
- 5、怎样做西红柿鸡蛋汤最好吃
- 6、西红柿鸡蛋汤怎么做
西红柿鸡蛋汤的家常做法
1、西红柿鸡蛋汤的家常做法:用料:西红柿2个、鸡蛋2个、水适量、香葱1颗、盐适量、胡椒粉香油香菜食用油。准备食材。开水放入西红柿去皮。西红柿去核切丁,尽量小。
2、番茄切成小丁儿,鸡蛋打散,葱切成葱花儿,备用。锅内油热后加入葱花炝锅儿。下入西红柿丁儿翻炒。炒到西红柿软烂出汤。加入开水。
3、西红柿鸡蛋汤的家常做法如下:主料:西红柿2个、鸡蛋2个 辅料:食用油1勺、食盐1/2勺、鸡精1/2勺 西红柿用刀划十字,开水烫一下。热锅倒油放入西红柿,炒出汁水。再加入适量清水和适量盐。
如何做番茄蛋汤
1、首先把准备好的西红柿切成小块。First, cut the tomatoes into small pieces.锅中加入适量水,放入西红柿、榨菜片,加入适量盐,将西红柿煮熟。
2、我们先将锅里面加入半锅水,在水里面放入少量的海米,煮沸了。将鸡蛋打散了,然后加入少量的葱花,将番茄洗干净了切成片,小块也行。
3、西红柿顶部切十字花刀,取奶锅,煮开适量清水,放入西红柿,煮1分钟左右,皮会自己爆开,捞出来,切碎,受过热的西红柿很容易就切的很碎。切的越碎,越容易炒化。鸡蛋磕入碗中,加一点点黄酒和2小勺清水,搅匀。
4、番茄鸡蛋汤的常见做法如下:材料:西红柿2个,鸡蛋2个。辅料:食用油1勺,盐1/2勺,鸡精1/2勺。用刀划十字西红柿,用开水烫一下。热锅倒油,放入西红柿炒汁。加入适量的水和盐。
5、番茄鸡蛋汤 用料:西红柿4小个、葱花适量、鸡蛋2个、盐适量。做法:1:食料很简单西红柿、鸡蛋、葱花。2:西红柿表面划十字,放开水里烫一下捞出剥皮,这一步不能省,省了会影响西红柿的味道出来。3:西红柿切成小块。
6、第一步:鸡蛋在碗中打散,加入适量水和水淀粉。水量大概为鸡蛋量的二分之一。西红柿去皮后切成两半。一半切小丁,一半切薄片。第二步:花生油少许,烧热,将准备好的葱姜下锅爆炒一下,此时建议将葱姜捞出。
西红柿鸡蛋汤的营养价值
西红柿鸡蛋汤是以新鲜的西红柿和鸡蛋为主要食材熬制而成的一种汤品,这种汤品中的营养成分比较丰富,不但含有较多蛋白质、氨基酸、卵磷脂,还有纤维素、有机酸等成分,适合人们日常食用。
西红柿鸡蛋汤的营养价值 西红柿的营养价值 含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管,治高血压。
西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种,是家常菜之一。其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。
西红柿鸡蛋汤主要是用新鲜的西红柿和鸡蛋混合在一块熬制而成的一种汤品。
番茄鸡蛋汤的功效与作用 鸡蛋中所含的微量元素硒、锌,维生素A、维生素B2均有抗癌作用。所以,经常食用鸡蛋能健身益寿。鸡蛋中还有丰富的卵磷脂,可以防止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。
西红柿鸡蛋汤是常见的一种家常菜,其中含有丰富的维生素、纤维素、有机酸以及多种矿物质微量元素,营养价值以及食用价值比较高,适量食用具有一定消暑解渴、促进食欲以及美容养颜等作用,对人体的健康具有好处。
西红柿鸡蛋汤怎么做好吃
1、我们先将锅里面加入半锅水,在水里面放入少量的海米,煮沸了。将鸡蛋打散了,然后加入少量的葱花,将番茄洗干净了切成片,小块也行。
2、西红柿顶部切十字花刀,取奶锅,煮开适量清水,放入西红柿,煮1分钟左右,皮会自己爆开,捞出来,切碎,受过热的西红柿很容易就切的很碎。切的越碎,越容易炒化。鸡蛋磕入碗中,加一点点黄酒和2小勺清水,搅匀。
3、西红柿一个,洗净去蒂,先切成薄片,再改刀切成小丁,切好放入盘中备用。小葱择洗干净,葱白部分切成葱段,葱叶部分切成葱花。在碗中打入3个鸡蛋,用筷子搅匀备用。
怎样做西红柿鸡蛋汤最好吃
我们先将锅里面加入半锅水,在水里面放入少量的海米,煮沸了。将鸡蛋打散了,然后加入少量的葱花,将番茄洗干净了切成片,小块也行。
西红柿一个,洗净去蒂,先切成薄片,再改刀切成小丁,切好放入盘中备用。小葱择洗干净,葱白部分切成葱段,葱叶部分切成葱花。在碗中打入3个鸡蛋,用筷子搅匀备用。
西红柿鸡蛋汤做法:西红柿洗净后对半切开。斜切两刀,去除根部。再切成5毫米厚的片,不要切太薄,一煮就容易烂,也不要切太厚,口感不好。鸡蛋两个打入碗中。加入0.5克的盐和少许白胡椒粉。
西红柿鸡蛋汤怎么做好吃 准备新鲜的西红柿,两个鸡蛋,葱花。将西红柿去皮,切成小块,鸡蛋倒入碗里搅散。
西红柿鸡蛋汤怎么做
1、西红柿一个,洗净去蒂,先切成薄片,再改刀切成小丁,切好放入盘中备用。小葱择洗干净,葱白部分切成葱段,葱叶部分切成葱花。在碗中打入3个鸡蛋,用筷子搅匀备用。
2、首先把准备好的西红柿切成小块。First, cut the tomatoes into small pieces.锅中加入适量水,放入西红柿、榨菜片,加入适量盐,将西红柿煮熟。
3、西红柿顶部切十字花刀,取奶锅,煮开适量清水,放入西红柿,煮1分钟左右,皮会自己爆开,捞出来,切碎,受过热的西红柿很容易就切的很碎。切的越碎,越容易炒化。鸡蛋磕入碗中,加一点点黄酒和2小勺清水,搅匀。