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一根黄瓜的热量是多少
一根黄瓜大概50-200克左右。根据大小不同重量也不同，日常常见的小黄瓜为60克。
每100克黄瓜含有15大卡的卡路里，一根黄瓜大约可食部分为120克，含有热量18大卡，仅需要散步12分钟消耗完。黄瓜含有大量水分，还含有蛋白质、胡萝卜素、以及钙、磷、铁等微量元素。
每100克黄瓜的热量为15大卡，根据营养学的数据，我们知道，每100克的黄瓜的热量在15大卡。可以说，黄瓜是一种热量相当低的食物了。
一根黄瓜的热量是15 大卡（100克可食部分）苹果 100克 57卡 西红柿：25大卡/100g 一般人一天需要消耗热量：男：2400千卡左右 女：2100千卡 左右 所以你已经达到减肥的效果了。祝你成功。
一根黄瓜的热量是15大卡。黄瓜（学名：CucumissativusL）葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。也称胡瓜、青瓜。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛。
一块黄瓜差不多是10克左右，它的热量为1大卡，而一根130克左右的小黄瓜的热量大约为18大卡，一根200克左右的大黄瓜的热量在28大卡。2 吃黄瓜可以减肥吗 黄瓜的热量是很低的，吃黄瓜确实能起到一定的减肥的效果。
一根黄瓜多少卡路里
1、一根黄瓜大概50-200克左右。根据大小不同重量也不同，日常常见的小黄瓜为60克。
2、每100克黄瓜含有15大卡的卡路里，一根黄瓜大约可食部分为120克，含有热量18大卡，仅需要散步12分钟消耗完。黄瓜含有大量水分，还含有蛋白质、胡萝卜素、以及钙、磷、铁等微量元素。
3、一根黄瓜的热量是多少1 每100克黄瓜的热量为15大卡；1块黄瓜（10克左右）的热量为1大卡；1根小黄瓜（130克左右）的热量为18大卡；1根大黄瓜（200克左右）的热量为28大卡。
4、每100克黄瓜的热量为15大卡，根据营养学的数据，我们知道，每100克的黄瓜的热量在15大卡。可以说，黄瓜是一种热量相当低的食物了。
黄瓜有多少卡路里
克黄瓜含15大卡热量。每100克黄瓜含碳水化合物63克，脂肪0.11克，蛋白质0.65克，纤维素0.5克。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。
每100克黄瓜的热量为15大卡，根据营养学的数据，我们知道，每100克的黄瓜的热量在15大卡。可以说，黄瓜是一种热量相当低的食物了。
黄瓜热量是每100g有15大卡。吃100克黄瓜相当于要走路4分钟，跑步两分钟，或者跳绳1分钟 。黄瓜中含有百分之九十七的水分，热量低，所以它对减肥有好处。
一根黄瓜的热量是多少?一根水煮玉米的热量是多少?
1、一斤黄瓜大约0.5-0.8左右米饭吧。一根黄瓜的热量是30大卡，一根水煮玉米的热量是200大卡。每100克黄瓜所含热量15大卡。
2、玉米：每100克约提供86-96卡路里的热量。黄瓜：黄瓜的热量相对较低，每100克约提供10-15卡路里的热量。
3、还是一根玉米的热量高，因为玉米真是狠有淀粉的，所以热量肯定会很高，哈密瓜和黄瓜都属于水果。虽然哈密瓜含糖量很多，但是热量不会高于玉米的。
4、一般人一天需要消耗热量：男：2400千卡左右 女：2100千卡 左右 所以你已经达到减肥的效果了。祝你成功。
一根黄瓜有多少克
1、一根黄瓜大概50-200克左右。根据大小不同重量也不同，日常常见的小黄瓜为60克。
2、一根黄瓜的重量大概在100克左右，因大小不同，重量也不同。最大的黄瓜一根有约2斤重的，小的一般也有半斤左右，所以，一根黄瓜在100克到1000克都有。
3、一根黄瓜有多少克的问题，黄瓜有不同的品种，大小不一样，最大的黄瓜一根有约2斤重的，小的一般也有半斤左右，所以，一根黄瓜在200克到1000克都有。
